La vie saine et ses secrets – Jean de La Chapelle

Si je devais donner un titre à cet ouvrage, ce serait Manuel de sagesse, sérénité et santé, qui en sont les lignes directrices. Faire face, dans le sens de regarder, aux réalités de notre monde quotidien, les analyser, voire philosopher sur elles, en veillant toutefois à ne pas les vider de leur charge émotionnelle, peut nous permettre de garder un équilibre salutaire pour notre santé. C'est la première leçon que nous apporte cet ouvrage… (extrait de la préface du Docteur Jacques Yvinec)

La vie saine et ses secrets
par Jean de La Chapelle
176 pages, 13 x 19 cm
ISBN 2-7516-0238-2

Du même auteur, dans la collection Sur la route du bonheur :
La forme et le bien-être, pourquoi pas ?